随着社会快速发展与教育压力加剧,青少年在学业、亲子关系、同伴交往等方面面临诸多挑战,压力管理和情绪调节能力直接影响其心理健康。为推动学生心理健康工作提质增效,加强学生对情绪的认知水平和自我调节能力,培养积极平和的健康心态,帮助青少年正确认识压力、学会情绪调节,引导学生做情绪的主人。12月30日,团县委走进大济中学开展从“心”出发,守护“未”来青少年心理健康关爱活动。

智华中学郑晖副校长致辞他指出,青少年是国家的未来与希望,他们的心理健康不仅关乎个人的成长与发展,更直接影响到社会的和谐与进步。

团县委林媛副书记就青少年心理健康工作的重要性和本次活动的意义进行了深入阐述,并表示将持续关注和支持青少年心理健康事业的发展,为青少年健康成长提供坚实的保障。

学校聘任阳光服务中心为黄潇芳、林雪贞、傅梅冬公益兼职心理咨询师。

资深心理咨询师邹小辉老师为同学们开展心理健康讲座。

掌握情绪之舵,驾驭心灵之舟。在本次心理健康教育讲座上,邹老师围绕学生压力管理与情绪自我调节的主题,通过互动、游戏等形式,深入浅出、生动有趣地讲解如何在生活中正确认识压力、保持积极心态,并传授科学有效的心理调适方法。

互动环节,同学们仔细倾听、认真思考、踊跃发言、积极提问,现场气氛热烈融洽。

下一步,团县委将持续开展多样化的心理健康活动,加大青少年心理健康科普宣传力度,紧密结合青少年的实际需求,整合多方资源,凝聚工作合力,帮助青少年树立正确的世界观、人生观、价值观,将对青少年的关心、关爱、关怀落到实处,全力为青少年的健康成长保驾护航。